プルーン。

木蓮

2013年09月28日 08:53



朝から、クロネコさんが、届けてくれました~

バイト先の院長先生からの贈り物です!

でも、生(?!)のプルーンって、初めて見たかも?!

4パックで、1,8㎏入り。

プルーンには、鉄分や、食物繊維、ビタミンやミネラルが、バランスよく含まれているそうです。

「からだの老化を防ぐ抗酸化力」もすごいそうです。

試しに、ひとつ、食べてみました・・・。

さっと洗って、皮をむいて・・・・。(説明書には、皮をむかずに・・・とありました)

わりと、硬かった・・・・。そして、やや酸っぱい・・・・。

もう少し、熟すのを待ったほうが、いいのかなぁ~?

「老化防止」と言われるなら、全部、おいしくいただきます