９月９日。

今日は、一段と、暑かったような・・・。

２，３日前の涼しさにもう体が慣れてしまったようで・・・・

午後から、お墓の花を取り換えに行ったら、「蚊」がいっぱい

墓地は、まだまだ、「夏」でした

昨日の市主催の教室ですが、トレーニング室の機器の使い方の説明会でした

ランニングマシンのことを、「トレッドミル」ということを、初めて知りました。

最近の器械は、傾斜も付くんですね！！

利用料金も無料なので、来週から、通いたい・・・と思っています