今日の便り
プルーン。
木蓮
2015年09月19日 13:05
今年もまた、4パックもいただきました
しかし、我が家の男性陣は、それほど、嬉しがらず・・・
「ぶどう」のほうが、良かったのに・・と、ほざいておりました
プルーンについている白い粉は、ブルーム(果粉)といって、農薬では、ないそうです。
皮はむかずに、さっと洗ってそのまま、食べれるそうです。
食物繊維がたっぷり含まれているそうですので、ありがたくいただきます
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